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Moin, ich bin Julia
als Mama von Zwillingen und zertifizierte Schlafberaterin für Babys und Kleinkinder vielleicht gerade genau die richtige Ansprechpartnerin für dich!
Bereits im ersten Lebensjahr meiner Mädels bin ich - insbesondere beim Thema Schlaf - an meine Belastungsgrenze gestoßen und habe mich selbst erfolgreich auf meine Reise zu mehr Ausgeglichenheit für mich und meine Familie begeben!
Wie kann ich dir dabei helfen?
Welchen Weg schlägst du auf deiner Reise ein?
online & offline
Unsere gemeinsame Reise zu erholsameren Nächten
Schlaf und Babys gehören unweigerlich zusammen und kann zu einer intensiven Herausforderung für die ganze Familie werden.
Eine längere gemeinsame Zusammenarbeit kann sinnvoll sein, wenn
Als Mama von Zwillingen und von schlaflosen Nächten gebeutelt, habe ich mich dazu entschlossen, Familien beim Thema Schlaf intensiv zu unterstützen.
4 - 6 Wochen (Video | Telefon | Persönlich)
inkl. Workbook (print | digital), Notfallkontaktmöglichkeit
ab 555,00 € (inkl. MwSt.)
Zwillinge: Preis auf Anfrage
ggf. zzgl. Fahrtkosten 0,30€/km.
Darfs ein bisschen kürzer sein?
Hallo Mama und Papa to be!
Bald ist es soweit und ihr haltet das pure Wunder in euren Händen und möchtet diese erste Zeit nicht vom Thema Schlaf trüben lassen? Oder seid ihr schon im 7. Babyhimmel und möchtet euch auf das Thema Schlaf gut vorbereiten?
In diesem Gespräch nehme ich euch mit durch die ersten 4 Monate mit Baby(s), gebe Impulse für einen entspannteren Umgang mit dem Thema Schlaf und beantworte alle offenen Fragen!
45 Minuten (Video | Telefon | Persönlich)
88,00 € (inkl. MwSt.)
ggf. zzgl. Fahrtkosten 0,30€/km
Bei unserem Kurzkontakt kannst du mir all deine Fragen zum Thema Babyschlaf stellen und wir schauen gemeinsam auf eure aktuellen Herausforderungen. Mit wertvollen Impulsen unterstütze ich dich und deine Familie, bedürfnisorientiert und empathisch Lösungen zu finden und die Reise zu einem erholsameren Schlaferlebnis für die ganze Familie zu bestreiten.
Stellen wir gemeinsam fest, dass ein Langzeitcoaching sinnvoll ist, wird der Betrag auf den Gesamtpreis angerechnet.
30 Minuten (Video | Telefon | Persönlich)
55,00 € (inkl. MwSt.)
ggf. zzgl. Fahrtkosten 0,30€/km.
Welchen Weg schlägst du auf deiner Reise ein?
Kurse & Workshops
Was es genau es mit dem nett gemeinten Ratschlag “Schlaf schon mal vor bevor du Mama wirst” auf sich hat und was da wirklich dran ist, klären wir in einer kleinen Gruppe bei einem warmen Getränk.
Du erfährst warum Babyschlaf bereits vor Geburt ein Thema ist und bereitest dich schon jetzt mental besser darauf vor. Du lernst andere zukünftige Mamas kennen. Außerdem ermuntere ich auch Mehrlingseltern von Herzen, dabei zu sein!
45 Minuten Workshop inkl. Workbook (Open End für offenen Austausch)
33,00 € p. P.
Du bist Mama/Papa und völlig ratlos warum eure Schlafsituation dich auf einmal volle Breitseite trifft? Du möchtest wissen, was bei euch los ist und gleichzeitig für die Zukunft gewappnet sein? Die ersten Veränderungen im Schlaf sind da und du weißt da kommt noch mehr und möchtest vorbereitet sein? Oder möchtest du neben Fachwissen auch das Wissen, dass du nicht allein damit bist? Dann komm in den Schlafworkshop!
Mehrlingseltern gern gesehen!
60 Minuten Workshop inkl. Workbook (Open End für offenen Austausch)
55,00 € p. P.
Was mir persönlich am meisten gegeben hat? Der offene Austausch darüber, dass es mal schwierig ist, dass es mal Tränen und Kraft kostet und dass es gleichzeitig auch so schön ist, dass es wehtut!
Ich biete hier eine offene Gesprächs- und Austauschrunde an, in der ich auch den ein oder anderen Tipp aus meiner Trickkiste verteile (und gern auch neue Tipps & Tricks für diese Kiste von dir sammle)
60 Minuten offener Austausch, Thema und Handout bringe ich gern mit!
bis auf weiteres kostenfrei
Über Unkostenspenden freue ich mich.
Schau, was andere berichten
Lina und Max
mit V & E
12 Monate
“Bereits nach dem ersten Gespräch mit Julia hatten wir ein gutes Gefühl und waren sehr positiv gestimmt. [...] Dass Julia selbst Zwillinge hat, hat uns ein noch besseres Gefühl gegeben. Zu jeder Zeit konnten wir selbst entscheiden, in welchem Tempo wir die einzelnen Schritte erreichen möchten, sodass wir uns alle wohl fühlen.
Anonym mit Zwillingen
8 Monate
“Wir sind froh, dass wir mit Julia diesen Weg gegangen sind. Unsere Kinder haben viel erholsamere Nächte und wir Eltern haben auch endlich mal wieder etwas Qualitytime für uns. Für die nächsten Schritte, die wir uns vorgenommen haben, haben wir von Julia die nötigen Hilfestellungen bekommen um das eigenständig anzugehen.”
Familie Friese
Schwanger mit Zwillingen
“Neben der Aufregung, dass unser erster Nachwuchs gleich doppeltes Glück bedeutete, sind wir auf Empfehlung bei Julia gelandet, mit der wir ein entspanntes Gespräch über das Thema Schlaf bei Babys - vor allem Zwillingen - führten. Wir fühlen uns so viel besser vorbereitet und sind dankbar, dass Julia uns mit viel Ruhe und Zuversicht beraten hat.”
Darfs noch mehr sein?
Dank meines Netzwerks habe ich auch für weitere Herausforderungen oder anderen Bedarf einen Unterstützerkreis für dich bzw. darf auch noch weitere Themen mit dir besprechen:
Marieke ist selbst Mama von Zwillingen und psychologische Beraterin sowie Choachin für Kinder, Eltern und Familien.
Wenn sich herausstellt, dass neben Schlaf noch andere Herausforderungen aufziehen, ist Marieke der sichere Hafen in eurem Familiensturm. Von Herzen empfehle ich, von ihrer Expertise Gebrauch zu machen. Hier seid ihr in guten Händen.
Seit einiger Zeit mache ich mir die Kraft der Natur zu eigen und nutze die ätherischen Öle von dōTERRA. In ihrer Einzigartigkeit können Sie innerlich wie äußerlich angewendet werden. Sie runden das Familienleben sowohl beim Thema Schlaf als auch beim Thema Ausgeglichenheit ab.
Gern lasse ich bei Interesse Aspekte dieser Sparte in unseren Gesprächen einfließen oder wir sprechen in einem separaten Termin ausführlich darüber.
Starte deine Reise mit mir
Anschrift
Julia Heinrich, Dorfstraße 15i in 23617 Stockelsdorf
E-Mail Adresse
Telefonnummer
Impressum
Angaben gemäß § 5 TMG
Julia Heinrich
Dorfstr. 15i
23617 Stockelsdorf
Vertreten durch:
Julia Heinrich
Kontakt:
Telefon: 0160-3009696
E-Mail: hello@balancedbabys.de
Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV:
Julia Heinrich
Dorfstr. 15i
23617 Stockelsdorf
Haftungsausschluss:
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